 |
| kuva täältä |
Nonniin. Tavoite oli pudottaa 3.9 kiloa kahdeksassa viikossa. Ei mikään mahdoton homma, vähän vajaat 500g per viikko. En kuitenkaan ihan onnistunut. Vähän harmittaa, sillä töitä tuon eteen tuli tehtyä to-del-la paljon, joten odotuksetkin olivat korkealla. Jos en olisi yrittänyt tosissani en olisi pettynytkään. Vähän saa siis harmittaa! Painoa putosi 2.4 kiloa eli 300g viikossa. Ei tietysti huonosti sekään ja onhan jokainen pudotettu kilo pois kropasta. Jatkan urakkaa ja kerron jos ja kun tuohon 66 kiloon jossain vaiheessa pääsen. Keskiviikkona olin jo oikeilla lukemilla 66.9kg. Tästä on hyvä jatkaa, kun vaan tietäis miten.
Treeni-intoa alkavalle viikolle!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti